Sehat Itu Murah, Sakit Itu Mahal
April 04, 2019
Edit
Slogan sehat itu mahal tapi sakit itu lebih mahal sepertinya tepat sekali untuk menjelaskan betapa pentingnya kesehatan bagi setiap orang. Dengan sehat apapun yang kita makan terasa nikmat, serta tetap semangat menjalani rutinitas sehari-hari baik dalam bekerja atau untuk berbagai urusan lainnya.
Untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat dan hidup bahagia tanpa sakit perlu pejuangan yang terus-menerus. Biaya untuk hidup sehat tidak semahal bila sakit, anda cukup melakukan pola hidup sehat seperti, mengkonsumsi sayur dan buah, minum air putih yang cukup 8 gelas per hari, rajin berolahraga, istrirahat yang cukup dengan tidur selama 7-8 jam sehari.
Menjadi sehat sampai tua itu investasi, berkumpul dan bercanda dengan anak cucu adalah kebahagiaan hasil usaha anda menjaga kesehatan.